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灭却心头火
发布日期:2017-07-26   来源: 上海玉佛禅寺


时值炎夏,连续的高温已经令不少人心烦意乱。有人会问,都说“心静自然凉”,可为什么我还是凉不下来?

 

“参禅何须山水地,灭却心头火自凉”。学佛不是闭上眼睛自欺欺人,温度摆在那里,必须承认确实是很高。参禅也不是躲进深山密林去避暑,而是调整自己的内心来接纳外在的各种境遇。

 

四季的更替对万物与人体都有着不可替代的意义,夏季的出汗也是身体本身的需要。因此,同样的汗透衣衫,有人泰然处之,有人坐立难安。外在看是天气热,实则是心火炽盛;外在看是境不顺,实则是内心焦躁不安。

 

外境变化时,如果在心里产生强烈的对抗,头痛的、爆炸的只能是自己。如果选择敞开心怀接纳各种变化,正所谓“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪”,境来不拒,境去不留,就能多一份随缘自在。

 




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