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贪睡为什么会引起过失?
发布日期:2016-07-13   来源: 上海玉佛禅寺




贪睡为什么会引起过失?

“炎炎夏日正好眠”。睡眠对人很重要。若睡眠不足則心神虛恍,但如果眠寐过多,不仅障碍修道也空丧功夫。睡眠与贪欲、嗔恚、掉悔、疑并称“五盖”,能遮盖众生心智;又是“财色名食睡”五欲之一,也是众生堕入地狱的五种根源之一。所以,佛陀谆谆劝导,莫要贪睡!
贪睡究竟会引起什么过失?在《大宝积经》中,佛陀对弥勒菩萨说,贪睡会引起二十种过失:“一者,懈怠懒惰;二者,身体沉重;三者,颜色憔悴;四者,增诸疾病;五者,火界羸弱;六者,食不消化;七者,体生疮疱;八者,不勤修习;九者,增长愚痴;十者,智慧羸劣;十一者,皮肤暗浊;十二者,非人不敬;十三者,为行愚钝;十四者,烦恼缠缚;十五者,随眠覆心;十六者,不乐善法;十七者,白法减损;十八者,行下劣行;十九者,憎嫌精进;二十者,为人轻贱。”这就是说,贪睡会令我们的身体变得懒惰、沉重、憔悴、容易生病,消化不良,体生脓疮,令我们的修行变得不精进、大脑变得愚钝,被各种烦恼纠缠,乃至得不到他人的尊敬,行为低下粗劣,对一切善法不生欢喜心,嫉妒精进修行之人,为他人所轻贱、看不起。

因此,修行之人“当觉悟无常,调伏睡眠,令神道清白,念心明净。”不能懒惰好眠,常当自警,心心念佛、学习正法,放下妄想,便能远离忧患苦恼。此外,还要常观无常苦空,破除邪见、令生正见,便是世间明眼之人。





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