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今日立冬
发布日期:2017-11-07   来源: 上海玉佛禅寺

今日立冬

冬天是收藏的季节,遵循自然规律人也要藏而不露、养精蓄锐,为来年的身体调理、养身,早睡起,晨练推迟。

养心,恬淡安静,畅快心情;养生,秋冬养阴,滋阴润燥。

冬日即将到来,请各位保重身体

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