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新华网:70位市民入寺“坐禅静修”
发布日期:2015-07-09   来源: 上海玉佛禅寺

(原标题:没有朋友圈不看股票 70位上海市民入玉佛寺“坐禅静修”)


如果两天没有手机、刷不了朋友圈、看不到股票行情、不能说话,只能静心参禅、打坐、冥想,是否能真的“静静”?7月8日下午,约70位市民来到上海玉佛禅寺玉佛大禅堂,开始了“玉佛问禅”二日禅修课程。

在登记处,学员需将手机、iPad等电子设备关机与自己的贵重物品一起锁到密码柜里,并将密码柜的钥匙,交给禅堂的工作人员保管。

 当日的禅修过程由“起香、行香、开示、止静、坐香”构成。学员行香、住立、聆听法师开示,然后继续行香、接着盘腿而坐、坐禅静修。

玉佛寺表示,对学员的筛选并不强调一定是信徒,但要看参与者的身体能否接受连续禅修的强度。同时,也要考量参与者前来的心态,希望大家抱着庄重的态度来参与。

近70名学员进入禅堂站定后,听取法师讲解禅堂规矩,随后小憩15分钟。接着,禅修正式开始。

在禅修的两天内,学院们吃住在寺院,隔绝与外界的联系,每日在禅堂法师的带领下,依照禅堂规约行为举止、禅修静心。

“玉佛问禅”禅修课程第一、二期各限额70名,但四天内,仅通过玉佛禅寺官方微信报名预约的人数就已超过500人。据悉,今后,“玉佛问禅”还将考虑适时推出“三日禅”、“七日禅”等时间更长的禅修活动。

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